就寝前の儀式

「在宅酸素」をやっていて、玄関に液体酸素のリザーバーが置いてあります。

ふだんは酸素を3リットル/分を吸って過ごしていますが、家の中を歩くにはそれでは足りません。逆に就寝時は2リットル/分です。

寝る前には、流量5リットル/分の酸素ボンベを持って、トイレに行き洗面所で歯磨きをします。鼻の中が乾燥しないようワセリンを塗ります。すると鼻水が出るので鼻をかみます。鼻に装着する「オキシマイザー」を夜用に交換して、玄関の液体酸素リザーバーの流量を2リットルにセットしてベッドに行きます。ガウンと靴下を脱いで息が落ち着いたら、酸素ボンベから液体酸素にチューブを繋ぎ替えてそっと横になります。するとたいがい咳き込みます。そしたら急いでまた酸素ボンベに繋ぎ替えます。鼻水が出るので鼻をかみます。その後でまた鼻の中にワセリンを塗って、息が落ち着いたら液体酸素に繋ぎ替え、そっと横になります。

これが、毎晩の就寝前の儀式です。